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Este miΓ©rcoles 9 de julio se llevΓ³ a cabo la conferencia βTrastornos Alimenticios, mΓ‘s allΓ‘ del espejo: lo que la comida intenta decirβ, como parte del programa Construyendo Padres Conscientes, impulsado por el Gobierno Municipal de Huamantla que encabeza Salvador Santos Cedillo a travΓ©s del Sistema Municipal DIF.
La charla fue impartida por el Dr. Alejandro Di Grazia Rao en la que madres, padres y cuidadores reflexionaron sobre la relaciΓ³n entre la alimentaciΓ³n, la autoestima y las emociones, reconociendo que muchas veces, comer o dejar de hacerlo puede ser una forma silenciosa de expresar lo que no se puede decir con palabras.
NiΓ±as, niΓ±os y adolescentes pueden usar la comida o su ausencia como un lenguaje para manifestar malestar emocional. Comer en exceso, dejar de comer, evitar hacerlo en pΓΊblico o desarrollar obsesiones con el peso y la imagen corporal, son seΓ±ales de que algo emocional puede estar ocurriendo.
Algunas seΓ±ales de alerta a las que invitaron a prestar atenciΓ³n incluyen:
β’ Cambios bruscos en el apetito o el peso
β’ Comentarios como βme veo malβ o βme siento gordo/aβ
β’ Evitar comer en pΓΊblico
β’ ObsesiΓ³n con dietas, ejercicio excesivo o conteo de calorΓas
β’ Comer a escondidas
β’ Irritabilidad, tristeza o aislamiento
Por lo que mencionaron que buscar ayuda a tiempo puede marcar una gran diferencia. Algunas opciones son:
β’ Unidades de Salud Mental o Centros de Salud: Solicita orientaciΓ³n mΓ©dica o psicolΓ³gica.
β’ Escuelas o colegios: Acude con la orientadora escolar o la psicΓ³loga.
β’ Red de Padres Conscientes – DIF Huamantla: Espacio de formaciΓ³n y acompaΓ±amiento para madres y padres.
Desde el SMDIF Huamantla se continΓΊan generando espacios de orientaciΓ³n y aprendizaje que fortalecen la salud emocional de las familias.
πππ: culturatlxcs.com